Статья о кризисе 30 лет, который является одним из ярких периодов изменений в жизни взрослого человека. В статье рассказывается о том, какие изменения происходят в этот период, почему его не избежать, как прожить его легко и без депрессии, а также какую помощь можно получить от психологов. В конце статьи автор приглашает задавать вопросы на эту тему в комментариях.